Thema: Blut, Schweiß & Weizenbier - Der Läuferthread

[Masterboy]

richtig, das ist sone Art Multifunktionsschal. Kann man als Halstuch, Mütze, Kopftuch, Mundschutz etc. tragen. Habs z.B. auch fürs Motorradfahren, zieh ich dann im Winter einfach über die Nase wenns kalt wird.

[Masterboy]

mal ne Frage an die Spezis.

Ich laufe mittlerweile öfter mal eine andere Strecke als früher welche mir wesentllich mehr abverlangt als meine alte Strecke bedingt durch die Höhe.
Ich bin nach 5km in etwa so platt wie bei der flachen Strecke nach 10km.

Würdet Ihr sagen das diese Steigung schon ordentlich ist oder ist das eher wenig?

Ich laufe quasi die ersten 2,5km bergab und dann genau den gleichen Weg zurück bergauf.

  http://www.endomondo.com/workouts/53655954