Thema: N8-OILEN-CLUB (00:00 to 07:00 only)

[nemesis]

[nemesis]

*gähn*

Arbeit macht fr.. ühes Aufstehen unerlässlich...

[Ketzer]

[Forums-Twitter]Moinsen Forum, geh jetzt auf die Arbeit [/Forums-Twitter]

[Max_Cherry]

*gähn*

Arbeit macht fr.. ühes Aufstehen unerlässlich...

Bin zwar zu spät für den Nachtoilen-Club, aber 0:00 bis 7:00 war ich auch wach.
Ich versuch seit 2:00 Uhr zu pennen aber es klappt einfach nicht.

[nemesis]

[Manollo]

Dito.

[Max_Cherry]

HuHu, happy N8-Oilen-Club!

[Manollo]

Fürchterlich, ich glaube mit schlafen wird das bei mir schon wieder nichts.

[nemesis]

Und ich hol jetzt die Freundin von der Arbeit ab.

[Manollo]

Wenn das so weiter geht mit dem nicht pennen, dreh ich noch durch.
Das ist jetzt schon die dritte Nacht in der ich nicht pennen kann.

[skfreak]

Wenn das so weiter geht mit dem nicht pennen, dreh ich noch durch.
Das ist jetzt schon die dritte Nacht in der ich nicht pennen kann.

Also heute Nacht hatte ich auch ganz massive Probleme. Bin erst gegen 1 Uhr eingeschlafen

[Manollo]

Schlaflose Nacht die vierte.
Ich kann mich ins Bett legen wann ich will, ich mach einfach kein Auge zu.
Ich hab jetzt seit Samstag morgen ingesamt 5 Stunden geschlafen.
Das ist definitv zu wenig und so langsam wird es echt verdammt anstrengend. 

[Manollo]

Theoretisch könnte ich jetzt noch knapp 2, fast 3 Stunden schlafen, bevor ich raus muss.
Wenn das klappen würde...

[dead man]

Theoretisch könnte ich jetzt noch knapp 2, fast 3 Stunden schlafen, bevor ich raus muss.
Wenn das klappen würde...

haste es mal mit Baldrian Tropfen versucht? Hat mir bei ganz gut geholfen

[skfreak]

Theoretisch könnte ich jetzt noch knapp 2, fast 3 Stunden schlafen, bevor ich raus muss.
Wenn das klappen würde...

haste es mal mit Baldrian Tropfen versucht? Hat mir bei ganz gut geholfen

Bei mir hilft jede Menge Whisky ganz gut

[Havoc]

haste es mal mit Baldrian Tropfen versucht? Hat mir bei ganz gut geholfen

Dagegen bin ich zum Beispiel nahezu immun. 
Da kann ich ein Schnapsglas pur von trinken und werde nur marginal müde.

Was bei mir deutlich besser hilft ist ausreichend Magnesium das entspannt.
So doof es klingt, ein Glas Milch hilft auch.
Wenn einen die Gedanken und Sorgen vom Schlafen abhalten hilft es manchmal durch das laute Aussprechen eines einfachen "STOP!" das Gedankenwirrwar zu unterbrechen.

[Manollo]

Auch heute Nacht hab ich wieder nciht mehr als eine Stunde schlafen können.

Baldrian hab ich schon ausprobiert, leider ohne Wirkung.
Letzte nacht hab ich's schon mit so Schlaftropfen von meiner Freundin versucht, sind verschreibungspflichtig und hauen normalerweise jeden Weg.
Ein wenig schwummerig ist mir davon auch geworden, schlafen konnte ich auch damit leider nicht.

So langsam geht mir das ganze echt an die Substanz, meine Reaktion ist ganz schön träge geworden und wirklich klar denken kann ich auch nurnoch mit Mühe.

 

[nemesis]

Ich würde da ehrlich mal einen Arztbesuch ins Auge fassen...

[Manollo]

Naja, wegen sowas geh ich nur äußerst ungern zum Arzt, aber wenn das so weiter geht führt wohl kein Weg dran vorbei...
Mal gucken, wies dieses Wochenende so läuft, ansonsten werde ich Montag wohl mal hin müssen.

[nemesis]

Dauerhafter Schlafentzug ist echt nicht gut. In anderen Ländern wird so gefoltert...

[Manollo]

Schlaflose Nacht Nummer 6.
Ich bin den ganzen tag arschmüde, sobald ich mich aber ins Bett lege bin ich wieder hellwach. 

[Havoc]

Ein kostengünstiger Selbstversuch der nicht schadet ist noch Magnesium.
Magnesiummangel kann übelste Begleiterscheinungen haben.

Ansonsten aber unbedingt mal ein großes Blutbild beim Arzt machen und gezielt auf Nährstoffe überprüfen lassen.

[Manollo]

Mein Blut wurde vor 6 Wochen noch getestet, da war alles in Ordnung mit. 
Damit hatte ich auch noch nie Probleme, meine Blutwerte sind immer top gewesen.

[Havoc]

Ich meinte speziell auf Nährstoffe (Vitamine/Mineralien) geprüft.
Das macht man im normalen Blutbild ja nicht.

[Manollo]

Nene, ich mein schon ein großes Blutbild mit allem drum und dran.
Das mach ich regelmäßig, seitdem ich Veganer bin und da passt wie gesagt alles.