Thema: Einschlafmittel

[Ash]

Ne Halbe Flasche Wein hab ich ne Zeit vorm Einschlafen getrunken. Was es auch bringt ist an dem Tag deutlich früher aufzustehen, so dass man schon um 20/21 Uhr müde ist.

[Ash]

Beneidenswert find ich das nun nicht gerade. Die meisten Kaffetrinker sind doch morgens nur zu was zu gebrauchen, wenn das Zeug auch wirkt.

[Ash]

Konnte heute auch überhaubt nicht schlafen, ist wohl die nachweihnachtsdepri-Phase, habe ab 5Uhr vom Bett aus ModernWarfare2 gezockt bis der Dude kurz online gekommen ist, so etwa 9:45, jetzt jogge ich ne Runde und hoffe, dass wenn ich den Schlaf nicht am Tag nachhole sich mein Schlafrhythmus in der kommenden Nacht wieder richtig stellt.