Einen (kleinen) Neujahrs Lauf habe ich gestern auch gemacht.
8.01 km / 00:44:08 min. / 05:31 Pace
Hab ja gesagt, ich steige im neuen Jahr wieder ein, nachdem ich in den letzten 3 Wochen nicht gelaufen bin. Und das hat sich auch bemerkbar gemacht denn heute steckt ein kleiner Muskelkater in meinen Oberschenkeln.
Heute erst mal Pause und dann vielleicht am Freitag wieder. Alex, ich würd mich dann demnächst auch gerne mal wieder bei eurem gemeinsamen Lauf anschließen. Vielleicht mach ich erst noch mal 2 Wochen meine eigenen, kleinen Läufe damit ich wieder drin bin. Ihr seid mir sonst zu schnell...und eure Läufe haben ja meist auch einen größeren Umfang...
@Andi:
Hättest du Lust im Mai (31.05) mit Alex und mir den Mannheimer Halben zu laufen?
http://www.marathonmannheim.de/Der Lauf geht in den Abend rein (daher heisst er auch "Dämmermarathon") und läuft zudem dieses mal sogar durch die SAP Arena!
Die Anmeldung zum SAP Arena Marathon ist bereits geöffnet.
Am einfachsten ist die Anmeldung online.
Noch bis zum 12. Januar 2014, 24.00 Uhr, gelten günstigere Organisationsgebühren.
Ich denke, ich werde mich in den nächsten Tagen anmelden...
Jungs, ich zähl auf euch!!!