Blut, Schweiß & Weizenbier - Der Läuferthread

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    Leider wurde an dem Gelände in den letzten Jahren einiges abgebaut.
    Die gigantische Sortieranlage in der einen Wand ist komplett weg.
    Das große Förderband aufsteigend zum Turm ist fort und die Schienen für die Loren die über den Waldweg auf die andere Seite führten, sind auch weg.
    Und die große Waschtrommel am Bach ist auch weg.

    Ich muss mal schauen, meines Wissens nach habe ich noch Fotos, als das noch stand.

    Dafür gibt es einen neuen Zaun, der jetzt auch im oberen Bereich komplett um das Gelände herum geht.

    Da war ja vor 5 Jahren die Aufregung im Ort groß, als bei Routine Kontrollen in einem Schuppen ein halber Berg an uralten Dynamitstangen gefunden wurde, die der ehemalige Besitzer da wohl zwischengelagert/abgezweigt hatte.
    Da kam dann ein ganze Bombenräumkommando mit ferngesteuertem Roboter, da das Nitroglyzerin schon aus den alten Stangen ausgeschwitzt wurde.
    Die wurde dann vom Roboter in kleinen Mengen rausgebracht und auf offenem Gelände gesprengt.
    “When I ride my bike I feel free and happy and strong.  I’m liberated from the usual nonsense of day to day life.  Solid, dependable, silent, my bike is my horse, my fighter jet, my island, my friend.  Together we will conquer that hill and thereafter the world”


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      Heute, wie auch an Sylvester, eine lockere Bergrunde mit 8,6 km
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        Hast du eine Empfehlung für einen Fahrradanhänger für die kleinen Mitfahrer zur Hand? (Du hast bestimmt schon mal eine gepostet, oder?)

        Bei mir wird das Thema jetzt auch akut, da ich dank den Garagen das Fahrrad nun endlich wieder aus dem Keller holen und benutzen kann. Will ich demnächst wieder öfter tun.


        Mein neustes Spielzeug :)


        Ein Chariot Cx1






        Mit Radkupplung, dem Joggingrad und noch mit zusätzlichen Buggy Rädern.
        Und noch einer kleinen Sitzstütze für Kinder zwischen 6-12 Monaten.


        Ich habe damals den Thule Chariot CX1 gekauft.

        Alternativ ist neben Thule auch Burley und Croozer ganz bekannt.

        https://www.thule.com/de-de/bike-trailers
        https://www.burley.com/de/product-category/bike-trailers-for-kids/
        https://www.croozer.com/de/fahrradanhaenger

        Das sind so die drei "Großen" meines Wissens nach. Und auch die Allrounder.
        Es gibt hier und da auch absolute Spezialisten wie Radanhänger fürs MTB/Gelände oder reine Speed Jogger.
        Aber meiner Erfahrung nach sind die Allrounder im Alltag viel sinnvoller. :)


        Grundsätzlich gilt was du damit anstellen willst.
        Ausschließlich Radanhänger, oder soll er nach dem Abkoppeln auch als Kinderwagen taugen, bzw. sogar als Jogger oder mehr?
        Sobald es mehrere Anwendungsmöglichkeiten gibt, wird es schnell teuer.
        Ausschließlich auf der Straße oder auch mal Feldweg? -> leichte Federung.

        Den Chariot habe ich als Radanhänger und als Jogger intensiv genutzt, zuletzt auch im Urlaub in den NIederlanden immer wieder.
        Radstange ist mit Übung innerhalb von einer Minute abmontiert und am Wagen verstau und die zwei Buggy Räder montiert.
        Also Kind zum Strand und zurück fahren, zwischendrin durch die Stadt laufen und als Kinderwagen nutzen.
        Das Jogging Rad nur dazu kaufen wenn du wirklich mehrmals damit Laufen gehen willst.


        Gebrauchtkauf ist mit Glück möglich.
        Aber die Dinger, vor allem die Höherwertigen sind schwer gesucht.
        Der Markt entsprechend leer, bzw. preislich nah am UVP.
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          07:27:53


          Im Dauerregen: Frodeno pulverisiert Triathlon-Weltrekord
          https://www.kicker.de/im-dauerregen-frodeno-pulverisiert-triathlon-weltrekord-865780/artikel

          Der Kerl ist einfach der ultimative Über-Athlet  :biggrin: :shock:

          Unter siebeneinhalb Stunden für die Langdistanz (3,8km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,195 km Laufen), und damit seinen eigenen Weltrekord von vor fünf Jahren nochmals um sage und Schreibe mehr als 7 Minuten unterboten. :pray:

          Und das nach einem (Corona-) Jahr mit Lockdowns in seiner Wahlheimat Spanien und praktisch keinen Wettkämpfen weltweit.
          Und Jan Frodeno wird nächsten Monat auch noch 40 Jahre alt, was sich aber schon mehrfach gezeigt hat, dass die stärksten Langdistanzler Ü30er sind.
          Dazu Dauerregen auf der Radstrecke und Sturz beim Laufen.


          Sanders kam fast 15 Minuten später ins Ziel. Mit 7:43:32
          ...
          und das ist schon die sechstschnellste Zeit die je bei einer Veranstaltung gelaufen wurde.  :shock: :shock:


          Was nur mehr verdeutlicht wie sehr Jan Frodeno die Langdistanz seit einigen Jahren dominiert.
          Ganz großen Respekt für diese schier übermenschliche Leistung und Willensstärke.
          « Letzte Änderung: 19. Juli 2021, 17:37:23 von Havoc »
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            Schöner Berglauf. :biggrin:
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              Donnerstag 7,11 km mit 250 hm

              Heute 11,4 km Berglauf mit 380 hm.
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                Eben noch 10,2 km Berglauf mit 380 hm
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                  Samstag nur 5 km Waldlauf da ich schon bei km 2 knöcheltief im Schlamm versackt bin. :lol:

                  Heute eine Route gewählt die nicht soo matschanfällig ist.
                  11,6 km mit 400 Höhenmeter
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                    Irgendwie unbeabsichtigt in einem Streak gelandet.

                    War gerade den fünften Tag in Folge laufen.
                    5, zweimal 7 und zweimal 11 km
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                      Heute morgen 15,16 km durch die Felder.
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                      Offline Evil

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                          • Show only replies by Evil
                        Ich bin seit ein paar Monaten bei ner Wandergruppe, da laufen wir abends auch unsre 9 Km. Recht zügig.
                        Heute morgen bin ich trotz der Kälte um 8:45 losgelaufen und war um 11:00 wieder da.
                        Und nachmittags dann auch noch mal 1 1/2 h.
                        Also ein Stubenhocker bin ich definitiv auch nicht. ✌️
                        Meine 68 kg muß ich pflegen...💪😛
                        Ich hoff nur, ich werd keine 100!☠️💀
                        « Letzte Änderung: 16. Januar 2022, 18:00:23 von Evil »
                        Menschlichkeit ist nur noch eine dunkle Erinnerung...


                        Online Havoc

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                          Nicht schlecht.
                          Die Wenigsten laufen überhaupt solche Strecken.



                          Meine 68 kg muß ich pflegen...💪😛

                          Das ist für mich noch ein weiter Weg.
                          War nur einmal im Bereich von 66-68, allerdings bin ich alle Bestzeiten mit 70-74kg gelaufen.


                          Vorhin schnell 7 km durchs Feld.
                          « Letzte Änderung: 18. Januar 2022, 15:44:49 von Havoc »
                          “When I ride my bike I feel free and happy and strong.  I’m liberated from the usual nonsense of day to day life.  Solid, dependable, silent, my bike is my horse, my fighter jet, my island, my friend.  Together we will conquer that hill and thereafter the world”


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                            Eben 9,6 km durch die Felder.
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                              Also gelaufen bin ich eben auch mal 20 Minuten, gepaart mit kleinen Zwischenübungen für den ganzen Körper... mit RingFit auf der Switch :D doch macht Laune, könnt ich mir Dauerhaft vorstellen zumal es ja immer fordernder wird.
                              Einmal dachte ich ich hätte unrecht... aber ich hatte mich geirrt.


                              Meine DVDs


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                                Meine Frau hat überlegt ob sie das will.
                                "So kann ich mir Sport vorstellen"

                                Bin da ja eher skeptisch.... :D


                                Also nicht, dass man das anstrengend gestalten kann, sondern dass sie es wirklich tut.
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                                  Also meine fondets Klasse, die wollt es ja unbedingt :D aktuell macht sie es noch... sie geht aber ja auch seit 3 Monaten zu so ner Elektroschocktrainingsgeschichte :lol:
                                  Einmal dachte ich ich hätte unrecht... aber ich hatte mich geirrt.


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                                    Di 5 km zügig

                                    Mi 11 km normal

                                    heute 6 km locker
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                                      11,5 km durch die Felder, die letzten 1,5 km ohne Jacke im Shirt.
                                      Schön mal wieder Sonnenstrahlen zu spüren.
                                      “When I ride my bike I feel free and happy and strong.  I’m liberated from the usual nonsense of day to day life.  Solid, dependable, silent, my bike is my horse, my fighter jet, my island, my friend.  Together we will conquer that hill and thereafter the world”