So..
Vor Ostern hatte mich ja Corona erwischt.
Danach bin ich eigentlich zu Ostern wieder gut ins Laufen und Radfahren gestartet.
Eventuell habe ich aber ein wenig übertrieben.
Danach hatte ich dann gleich zwei Wochen lang eine ordentliche Bronchitis mit Antibiotika und dem vollen Programm.
Jetzt fange ich nach zusätzliche Ruhewoche wieder langsam an.
Heute in der Mittagspause auch wieder schnell mal 8-9 km...
...aber es will noch nicht so richtig.
Lunge kratzt irgendwie noch und es fühlt sich nicht rund an.
... und schnell ist es auch nicht.
Entweder noch Nachwirkungen von der Bronchitis, oder aber es sind Allergiesymptome. Das habe ich aktuell auch bei dem ganzen Mist der da rumfliegt.
Früher hatte ich da auch immer wieder Phasen wo wegen Allergiesymptomen die Leistung nicht voll da war.
Und es war heute sehr warm. Da weiß ich auch aus Erfahrung, dass ich immer 3-4 Läufe brauche um von frischem Frühling auf Sommer umzustellen.
Naja.... ich mach halt weiter und hoffe dass es bald wieder flüssiger wird.
“When I ride my bike I feel free and happy and strong. I’m liberated from the usual nonsense of day to day life. Solid, dependable, silent, my bike is my horse, my fighter jet, my island, my friend. Together we will conquer that hill and thereafter the world”