Thema: Der einzig wahre Sportthread: Schweiß, Stahl und Gewichte

[der Dude]

Eben ein gutes/sehr gutes Morgentraining hingelegt:

Rücken und Bizeps!

Würdest du sagen 7,5/10?

[der Dude]

Du bist hier derjenige der seine Trainings benotet nicht ich

wobei es echt Sinn machen würde

Würde sagen eine 7,5 kommt hin, in Anbretacht dass es ein Morgentraining war sogar ne 8 so, zufrieden...!?

[der Dude]

Sorry Matze, die zwei Posts gingen auf deine Kosten. Hätte dich aufklären müssen. Mach ich wieder gut mit nem Bierchen auf dem Treffen

[der Dude]

Ich nehme diese hier mit komplexen Kohlenhydraten (Weight Gainer)


Heute morgen nur 45 Minuten schwimmen. Mir tut noch alles weh von gestern. Ich denke mal morgen mach ich mal Pause.

[der Dude]

So einfach ist das garnet. Da sind gelbe, blaue, grüne, braune, orangene,... richtig komplex ist das. Ausserdem haben sie vollgesättigte Kulturen, die sich links herum drehn.

[der Dude]

Och, jetzt hört aber mal auf. So schlimm war das jetzt doch auch net. Willst mich da dann auch noch rausschneiden in einen eigenen Schwimm- und Crosstrainer-Fred?


Wir sollten unseren Admin an die kürzere Leine binden glaub ich. Der ist grad wieder am ticken

[der Dude]

Das kann einfach net gut sein, was ihr da an Chemie reindrückt

[der Dude]

Andererseits ist das Gewicht eh unwichtig da ich bis zum aktiven Muskelversagen trainiere.

Das klingt irgendwie garnet gut Ist das üblich?

[der Dude]

Klingt trotzdem net gesund.

[der Dude]

Das sieht dann im schlimmsten Fall so aus ;-)
http://www.flashgames.de/videos/index.php?videos=1360&todo=play

Und dabei hatte der Knilch sogar vier Hilfsknilche... ich bleib bei "Klingt ungesund"


p.s.: ich hoff du holst dir zum Helfen nicht den, den ich denke

[der Dude]

http://clips.team-andro.com/view_video.php?viewkey=68e1840a1324e839230d

Was für n Volldödel... Ich bleib bei schwimmen

[der Dude]

Aso, dachte der wäre allein. Hab ohne Ton geguggt. Also zwei Volldödel...