Ich hab ständig kalte Hände, das nervt
Ist das ein Zeichen für schlechte Durchblutung oder was kann man dagegen tun ?
Das sollte ein zu niedriger Blutdruck sein. (bin ja kein Arzt)
Was tun? Nun, ein paar meiner Freunde lösen dieses Problem mit Saunagängen, wenns geht regelmässig.
Du darfst Kaffee trinken und mal ein Glässchen Rotwein geht auch, doch solltest du dich bewegen!
Bewegung in Verbindung mit Sauna, ist meine vorgeschlagene Variante.