Thema: Der Schlaf-Thread

[Havoc]

@Evil
Sehr schönes Foto.


@die Schlaflosen
Kommt von dem Trip mal ganz schnell runter.
Sowas macht sich schon nach einem halben Jahr massiv bemerkbar. Ich habe mich mit so einem Scheiss und anderen Problemchen 2009 und Anfang 2010 versaut. Ich war nicht nur beruflich kurz vorm Burnout, sondern auch noch privat und sportlich ging es bergab.
Die Kurve habe ich auch erst danach bekommen.
Es dankt euch niemand wenn ihr mit 40 arbeitsunfähig werdet.

[Havoc]

Studie beweist
Ausgeschlafene wirken attraktiver

Schlafen macht schön. Was der Volksmund sagt, haben Forscher jetzt auch wissenschaftlich bestätigt: In einer Studie ließen sie Probanden die Gesichter von unterschiedlich ausgeschlafenen Menschen beurteilen. Schlafmangel erkannten sie sofort - er beeinflusst die Attraktivität.

http://www.spiegel.de/wissenschaft/mensch/0,1518,734750,00.html

[Havoc]

Also allen Schlecht-Schlafern kann ich jetzt im Winter nur empfehlen, die Heizung im Schlafzimmer schön warm zu machen. Je wärmer die ist, umso schneller schlaf ich auch ein 

Und wache dann drei Stunden später mit völlig ausgedörrter Kehle auf und suche wie ein Verdurstender nach Wasser.

[Havoc]

Übertriebene warme und trockene Heizungsluft finde ich nicht so angenehm.