ich würde auch sagen, weg von dem kostenlosen Zeugs und dann ein Komplettpaket kaufen, z.B. von Kaspersky.
Dann natürlich immer alle Windowsupdates installieren und möglichst auf zwielichtige Seiten verzichten oder besonders auf Klicks achten (z.b. Pornosites und Seiten wo man Filme etc laden kann).
Oder halt Linux installieren