Thema: Der "Was habt ihr zuletzt gegessen?"-Thread

[Flightcrank]

Ich warte auf meine Mutter und Oma und dann gibts Kaffee und selbstgemachten Schokokuchen. 

[Flightcrank]

Käsenudeln und 3 05er Bierchen...

[Flightcrank]

Von Joe's 'ne schöne Pizza Gonzales. Eine Empfehlung von einem meiner Kollegen. Der hat sich auch eine bestellt weil er ja so gerne richtig scharf isst und die aber schon seine Obergrenze is... 

Die Pizza war gut - keine Frage aber scharf nicht wirklich. Meinem Kollegen stand der Schweiß auf der Stirn. Ich hab' mit 2 der mitgelieferten Pizza Chilis nachgewürzt...  8)

Die war echt lasch für einige von uns. Is nur immer witzig wie die Leute ein unterschiedliches Schärfeempfinden haben. Er meinte ich sei total krank...

[Flightcrank]

Die sind immer lasch bei Joeys - auch mit den Chilis. Ich hau da immer noch mei Special Tabasco drauf

Ich sach ja...nix druff ham die Jungs!  8)

[Flightcrank]

Ich hau mir grad Plätzchen von einem Kollgen rein...

[Flightcrank]

Salamibrötchen bei Bäcker.

[Flightcrank]

Ich hau mir grad eine Mandarine nach der anderen rein...  :staun:

[Flightcrank]

2 Bananen

[Flightcrank]

An Silvester lecker Raclette. Heute, nein gestern, nur 'nen mittelmäßigen Döner...

[Flightcrank]

3 Vollkornbrötchen mit Leberpastete....

[Flightcrank]

Ich bin seit genau einer Woche auf Diät.    Nur Putenfleisch, Salat, Gemüse, Obst sowie Pepsi Light und Wasser. Absolut nix Süßes und auch kein Bier... *heul* 


Immerhin sind schon 2,5 Kilo runter. Noch 5 und ich bin zufrieden. Jetzt muss ich nur meinen Arsch zum Training (Joggen, Gewichte, Liegestützen, Situps) wieder hochgebommen...

[Flightcrank]

Ich bin seit genau einer Woche auf Diät.    Nur Putenfleisch, Salat, Gemüse, Obst sowie Pepsi Light und Wasser. Absolut nix Süßes und auch kein Bier... *heul* 


Immerhin sind schon 2,5 Kilo runter. Noch 5 und ich bin zufrieden. Jetzt muss ich nur meinen Arsch zum Training (Joggen, Gewichte, Liegestützen, Situps) wieder hochgebommen...

würde ich Dir dringend raten sonst haste die 5kg schneller wieder drauf als Du Diät sagen kannst. Es sei denn Du willst allgemein deine Ernährung umstellen!?

Da hast Du recht. Nene, ich will jetzt einfach mal paar Wochen hardcore nix mehr an Müll essen und trinken und dann irgendwann natürlich wieder normal. Auch mal 'nen Burger, Bier, Pizza oder Schoki, Eis etc. Training muss sein, is klar. Ich hab' nur grad nach 8-10 Stunden Arbeit abends wenig Motivation mir die Laufschuhe anzuziehen oder die Hantenl in die Hand zu nehmen. Muss mich jetzt aber langsam mal zwingen. Wenn ich dann drin bin, läuft es eh von alleine...kenne ich ja...

[Flightcrank]

Zum Mittag:

2 Apfelsinen, 1 Banane und 3 Brote mit Putenbrust

[Flightcrank]

Eben zum Middach 3 Putenbrust Brote , 1 Banane, 1 Apfelsine.


Heute Abend um 19h geht's mit der Geschäftsleitung zum Essen. Wird nobel und teuer aber ich bekomm ja alles bezahlt... 

[Flightcrank]

10 Kilo in 3 Wochen?! Das is der Hammer! 

[Flightcrank]

Nach dem Joggen vorhin noch 'nen riesen geilen Salat von meiner Freundin.

[Flightcrank]

Um knapp unter den 77 KG zu bleiben nur gesunde Sache gestern. Müsli, Apfel, Banane, Salat...

Heute noch nix aber zum Mittag gönn ich mir mal was leckeres und heut Nachmittag im Stadion gibt's erst mal wieder ein Bierchen mit 'ner schönen Feuerwurst ertränkt im Senf...

[Flightcrank]

77Kg.... pffff 

Gut, Du wirst über 90 haben aber Du bist auch locker 1,5 Meter länger als ich mein Lieber!    8)

[Flightcrank]

De Maggus is halt ein Pimpf

Na komm, 177cm is so klein auch nich. Wenn ich mir da andere Kolegen hier ansehe...  8)

[Flightcrank]

Ja ok, Alex is der Pimpf hauptsache der Pillermann is groß

Und nicht nur Alex... 

Eben ein Käsebrötchen verputzt.

[Flightcrank]

Ich hab in letzter zeit wieder etwas zugenommen und bin wieder bei 69kg

FETTE SAU



   8)

[Flightcrank]

FETTE SAU


   8)

Hast schon Recht!
Da machen wir am Wochenende doch am Besten gleich einen ordentlichen 2 Stunden Berglauf. 

Ich bin dabei




























































setzt

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NICHT

[/b] zwische "bin" & "dabei"!  8) 

[Flightcrank]

Ich bin dabei

Sehr gut!    So will ich das hören!
Ich such auch was Schönes raus



 



Vieleicht machen wir auch erst mal die Hälfte.

http://beyondhollywood.de/forum/index.php?topic=10071.new#new


 8)

[Flightcrank]

2 Laugenstangen

Jetzt futtere ich gerade die geilen Red Hot Chilli Pepers Gummibärchen aus dem Bärentreff.

[Flightcrank]

Jetzt futtere ich gerade die geilen Red Hot Chilli Pepers Gummibärchen aus dem Bärentreff.

Ihh, die fand ich eklig.

Nicht nur Du. Meine Freundin hat gestern um sich gespuckt...