Thema: Was mache ich gerade?

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Wär mir auch lieber, wenn ich dafür bezahlt würde. 

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So ... raus mit dem Hund und das ist richtig frisch hier *bibber*, dann mit Vatter und dem Kurzen ins Schwimmbad ... letzer Urlaubstag. 

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Viel Spaß, Steve 

Ich hab morgen auch noch Urlaub Hab ich beantragt und vergessen

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Berlin Tag & Nacht schauen 

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Ich war tatsächlich noch im Studio ... 30 Minuten Fahrrad, 60 Situps und 25 Minuten Crosstrainer. Kann mir mal einer das Köpfchen tätscheln? 

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Wie oft machst du das in der Woche? Ist auf jeden Fall ne gute Sache!

Seit einer Woche täglich ... einen Tag Geräte und einen Tag Ausdauer ... immer im Wechsel. Ob ich die Taktzahl ab morgen (ohne Urlaub) auch gehalten bekomme, weiß ich aber nicht. Wenn ich 3 - 4 x die Woche schaffe, bin ich zufrieden. 

Und ich merke nach dieser Woche schon, dass ich mich besser fühle, mich besser bewege ... ist schon bekloppt, dass man Lebensqualität einbüßt, nur weil man sich "gehen lässt". 

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Klingt im ersten Moment paradox, ist es aber nicht.

Ne ... ich steh ganz anders auf, geh anders Treppen hoch und runter ... und das nach nur einer Woche ... ich hoffe, mir kommt der Arbeitsalltag nicht zu sehr quer ... das wäre echt schade.

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Das Problem habe ich ja aktuell auch, aber es ist auf jeden Fall sinnvoll investierte Zeit, auch wenn es etwas weniger als gewohnt ist.

Du bist ein Fitness-Tier  Davon bin ich meilenweit weg. 

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Berlin Tag & Nacht schauen 

Da hilft auch kein Studio mehr...

Das ist so ein Mutter-Sohn-Dings ... und ich mag die Serie ...  

Ich war ne schöne Runde mit dem Hund am See ... jetzt riecht mein Auto etwas streng, hab mal alle Türen aufgemacht ... hoffentlich hilft es. 

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Uih ... ich fand Meat ja gar nicht sooo übel. 

Ich trinke Bananenmilch und schlappe gleich ins Studio ... danach fang ich mal mit dem Probekochen für mein Dinner an. 

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Nachdem mein Schwiegervater beim Schafessen fast erstickt ist fährt mein Schwager Ihn grad mal zur Notaufnahme...

Schafessen?  Gehts ihm gut?

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Ich war gestern und heute wieder fleißig im Studio ... ich wunder mich schon über mich selbst *lach*

Gerade hab ich mir was Obst gegönnt und gleich mach ich meine ersten selbstgemachten Nudeln ... ich bin nämlich stolzer Besitzer einer Nudelmaschine. 

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Nudelteig ist ein Arschloch 

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Den Kopf aus der Scheiße stecken 

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Uih ... alles Gute, Dirk. 

Ich schwitze ... bzw. hab geschwitzt ... plödes Training 

Und mich auf Prometheus freuen

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Schwitzen ...

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Ich will mich ja nicht beschweren ... aber das brauch ich an Temperaturen wirklich nicht.

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Sonnenbank - check
Einkauf - check
Sport - check
Shoppen - check

Jetzt grillen und lesen und später ne DVD ... Prost Forum 

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Zwei Stunden Sport
nen Film geschaut
Nägel lackiert
gleich essen gehen
später ... chillen 

[Stubs]

Tasche gepackt ... Pferdeschwanz gerichtet ... gleich Pilates und anschließend Zumba ... und ich schätze, es wäre clever, später noch die Sauna anzuschmeißen 

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Ich fahr gleich in die Altstadt .. da fährt man als Kölner Samstagabend eigentlich nicht hin. 

[Stubs]

Mich gleich auf die Couch lümmeln ... ich glotz mich heute auf Pro 7 fest. 

Hab feddisch gepackt ... Montag muss ich eine Woche auf Dienstreise ... Kennenlernfahrt mit dem neuen Ausbildungsjahr. Bin gespannt. 

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Müde aus der Wäsche schauen. 

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Ich hatte einen Frosch in der Bude ... aber küssen konnte ich ihn nicht. 





Erst hatte ich den Hund in Verdacht, dass der vor die Waschküchentür geschissen hat. Dann sprang der Haufen auf mich zu. Ich hab nicht gewusst, dass ich so kreischen kann. 

[Stubs]

Das Forum auf links drehen ... ich meine Ash hätte mal so ein Video gepostet ... ein Paar, fahren tanken, streiten ... irgendwas mit ner Gummispinne ... war total schwarzhumorig und schräg ... hat jemand ne Idee, wo ich das finde? Spinnenthread oder ... woanders?