Café Quijano- Ta taberna del Buda

Kennst du die Gert? Sind in Spanien Kult.

Ich denke, dass es ziemlich krachen wird in München. Vom Trainingsansatz her ein absolut genialer Schachzug, da Klinsmann wirklich Neuerungen wagt und das Ziel von Bayern ist ja ein attraktiveres Spiel nach vorne. Da war Hitzfeld garantiert der Falsche dafür. Klinsmann steht ja dafür.....

Jedoch sind die Herren Rummenigge uund Hoeneß absolute Persönlichkeiten und Klinsmann auch. Das wird rumsen....

Heute war wieder Sport angesagt. Mal ne andere Strecke genommen, nicht ganz so steil und bergig, baer trotdem mit ein paar Anstiegen. Heute habe ich 66 min durchgehalten und ich werde jetzt mal mindestens 2 Tage pausieren. Mir tut alles weh. Aber die Weihnachtspfunde sind wieder weg  Ist ein geiles Gefühl wenn man merkt, dass es immer besser wird......Demnächst machen wir mal ein offizielles HF-Läufer-Treffen mit joggen, fressen und saufen....Dossenheim is ja net soweit weg für nen kleinen Trip.... 

Crowded House - The very best of

Einfache spitze

Mich hat das Lauffieber wieder gepackt. Gerade wieder auf Tour gewesen und heute war es dann schon wieder die größere Tour, genaue 89 min. Hatte mir wohl doch noch ne sehr gute Grundkondition letztes Jahr antrainiert. Bin übberrascht....macht das Laune, v.a. wie Havoc schon sagte die Bergläufe sind das geilste. Man weiß jetzt kommt ein harter Anstieg und wenn man oben ist, fühlt man sich so richtig fertig, man meint man muss gleich sterben. Aber wenn man dann zu Hause ist, fühlt man sich so richtig gut es geschafft zu haben. Ich persönlich könnte alleine ( mit dem Kollegen schon) nicht nur auf der Ebene laufen, da mir das zu eintönig und langweilig wäre. Brauche die Herausforderung den Berg zu erglimmen.

Zitat von: Havoc am 09. Januar 2008, 18:32:17

Laufen!
Eine recht beruhigende und auch sehr vielfälltige Musikrichtung.
Besteht hauptsächlich aus Snares (Atmung) einer Baseline (Herzschlag) sowie Drums (Beine)
Stilrichtungen gibt es von 120 -190 Bpm. 

ich denke, da bleib ich lieber bei house

Ich denke du wolltest sagen: Da bleibe ich lieber im House, du fauler Seckel... 

HOTEL RUANDA 10/10 - was soll ich sagen, das ist ein Film, bei dem ich von Anfang bis Ende heulen könnte! Spitze gespielt von Don Cheadle und allen anderen - und einfach eine ganz ganz traurige Realität.

Um was geht es denn in dem Film? der Titel hört sich ja interessant an? was mit Afrika zu tun? Werde mich gleich mal informieren

Credance Clearwater Festival - The very best of

Gerade vom Tischtennis Training zurück....nach langer Zeit mal wieder gespielt

Und jetzt wird die Glotze eingeschaltet und irgendein stumpfsinniger Rotz angeschaut....

Best of MTV Unplugged Vol.2

Gerade im TV gesehen:

Mexican    7/10- nette Abendunterhaltung

Hab meinen Arsch jetzt doch mal bewegt...ist ja auch etwas wärmer geworden....gerade nen Berglauf über genau 62 min gemacht. Nach ner fast 3-monatigen Kampfpause erstmal net schlecht....aber während des Laufens habe ich meine Lunge in den Gulli geschmissen und auf der Milz weitergeatmet