Thema: Was mache ich gerade?

[Havoc]

Knapp 2 Wochen chillen an der Costa de la Luz.

Bekannte von uns sind da auch heute gelandet.


Wir waren da zum 60. von meinem Vater und später nochmal so kurz vor den Kids.
Angenehme Ecke.

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Herzlichen Glückwunsch. 
Der Wechsel wird dir gut tun, das entnehme ich deinen Worten.

[Havoc]

Hier sind auch beide schon seit einer halben Stunde wach.
Dabei hat der Große sogar Ferien. Wenn Schule ist bekomme ich den vor 7:15 nie aus dem Bett.
Frau sitzt in Frankfurt im Flieger und rollt auf die Startbahn.

Nachher den Kleinen in den Kindergarten bringen und mit dem Großen gehe ich dann etwas Schwimmen oder Bouldern.

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Demnächst nach Wochen endlich mal wieder zeitig Feierabend und dann mit Sohnemann und Nichte etwas Bouldern gehen.

[Havoc]

Tee trinken und Miniaturen bemalen.

Bin seit Anfang Dezember erkältet. Erst Schnupfen, dann Mittelohrentzündung und Antibiotika, dann erst leicht besser dann Husten und leichte Lungenentzündung. Nächstes Antibiotika. Mein Ohr ist immer noch leicht von Taubheit und Tinnitus geplagt, aber ich glaube die Lunge ist jetzt frei und ich habe eher Reizhusten.

Gehöre wohl zu den Unglücklichen die dieses Jahr mehrere Infekte parallel haben laut meinem Hausarzt.


Auf jeden Fall hab ich die Schnauze voll.
Ich will wieder Laufen gehen, das fehlt mir aktuell so sehr, dass ich schon schwer frustriert bin.

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Demnächst mit meinem Bruder nach Jagsthausen zu Oxbow auf den Bogenparcours fahren.
Ich nehme noch den älteren Sohnemann mit, er seine ältere Tochter.
Mal schauen wie entspannt das wird. 

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~54 Kilometer mit dem Gravelbike in 2:10h abgespult.
~50% Asphalt, 50% Feld/Schotterweg

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Klingt doch hervorragend Stephan 
Jegliche Art von Bewegung tut gut. Hauptsache man macht was.



Bei mir wieder eine Gravel Runde.
62,08 km in 2:39h

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Rumhängen...






Langsam sollte ich mir die Haare färben....

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Ne, da muss ich auch ohne Färben durch.

Passend dazu trug da in der Halle heute auch einer ein T-Shirt mit dem Spruch:

"It's weird being the same age as old people"

 

Denn ich fühle mich bei Weitem nicht altersgemäß reif genug.
Aber egal.

War wieder mal sehr angenehm fordernd, ich kann meine mangelnde Technik immer noch hier und da durch Kraft kompensieren und die neue Halle die wir heute mal getestet haben war auch richtig gut. Schönes Ambiente, angenehmes Publikum, viele Kinder, gute Altersmischung (2 - 70), auch die wechseln häufig die Routen, gute Verteilung der Schwierigkeitsgrade.
Denke da gehen wir in Zukunft gerne mal wieder hin.

Allerdings muss ich mich ranhalten. Henri wird immer besser und bei einem der 4er (Schwierigkeiten 1-7) heute ist er sogar weiter gekommen als ich.
(Geschafft haben wir den einen allerdings beide nicht.)
Noch bin ich bei den meisten Routen besser, bzw. schaffe sie gegenüber ihm.
Aber in ~drei Jahren wird er mich abhängen.

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Rumhängen...

Rumschweben....

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Und rumradeln...

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Gestern mit dem Sohnemann Brettspielvormittag (Descent) und am Nachmittag waren wir noch auf der Sommerrodelbahn im Odenwald.

Jetzt gleich Fußball Heimspieltag vom Sohnemann
Ich mache wieder Fotos und 13-15 Uhr noch etwas Verkauf und Abbau.

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Hier auch packen, dann noch Essen gehen, weiter packen und dabei die Motzerei vom Nachwuchs ertragen.

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War mit den Söhnen Bouldern.
Jetzt noch etwas rumgammeln, lesen und dann noch kleines Familien Grillen heute Abend.

[Havoc]

Heute Morgen Fußball Turnier vom Sohnemann.
Ich stand 3,5 h beim Getränke Verkauf.

Heut Mittag dann aufs Rad, da ich wegen Corona die letzten 7-10 Tage aussetzen müsste. (Richtig krank war ich nur zwei Tage.)

Also nichts überstürzen.....war natürlich nix.
48 km und auch noch ein guter Tempochnitt. Natürlich völlig platt und wohl etwas dehydriert hier angekommen.
Übelkeit und Magen dicht.
Einen Liter Flüssigkeit und Essen vom Griechen später geht es wieder.

Werde aber heute nix mehr machen außer Spielen oder Lesen und dann ins Bett.

[Havoc]

War mit dem jüngeren Filius bouldern.
 (der Große hat Mittelohrentzündung)
Ja auch da zeigen sich die ersten Fortschritte in der Klettertechnik. Recht ordentlich für 5 Jahre.

Jetzt Kaffee und Lesen und dann noch irgendein Brettspiel mit der Family spielen.

[Havoc]

Mandelentzündung 

Sohnemann hatte am Wochenende Mittelohrentzündung und wahrscheinlich hab ich mir da die Streptokokken/ Staphylokokken eingehandelt.

Am Samstag habe ich mich schon nicht bei 100% gefühlt, aber mich trotzdem in der Boulderhallen gut verausgabt. Sonntag Bogenparcours und da merkte ich schon dass die Leistung nicht passt.

Braucht man nicht.

[Havoc]

Ich hab vormittags die Kieselsteine vom Garagendach entfernt und weggefahren, weil irgendwo Wasser reinkommt, und wir nicht wissen woher. Jetzt werden wir wohl eventuell ne Terrasse da draufzimmern aus Holz oder so. Mal sehen was das so kosten würde

Ähnliches Problem habe ich auch gerade.
Terrasse/Balkon über dem Ausläufer der einen Garage.
Hatte erst in der Garage etwasit Tiefengrund gearbeitet aber inzwischen bemerkt dass oben drauf die Fliesen undicht sind, als an den Ecken grünzeug rausgewuchert ist.
Tja es scheint wohl gut die Hälfte der 20 m³ getroffen zu haben. Würde damals noch mit einem Flies darunter gemacht. Aber das scheint nicht dicht zu sein und deshalb hat sich das nach und nach durchfeuchtet.

Also demnächst alles machen lassen.
Das Außengerät der einen Klimaanlage muss ich dann auch zwischenzeitlich abmontieren lassen.

[Havoc]

Ja, und der Fliesenleger des Vertrauens ist im Dauerstress und geht seit zwei Wochen praktisch nicht mehr ans Telefon.
Mehr als ein, ich melde mich in der letzten Woche hab ich nicht.

Rufe jetzt jemand im Nachbarort an.



Immerhin habe ich dann wieder was zum absetzen....*lach*....*heul*

[Havoc]

Bei uns ist es dieses Jahr erstaunlich ruhig was Wespen angeht. Praktisch gar keine bisher.
Hoffentlich bleibt das so.


Gestern Bogen Vereinsturnier in Jagsthausen.
Mussten wir dann leider aber vorzeitig beenden, wegen Gewitter mit sintflutartigen Regenfällen.
Regenjacke ist zwar dicht geblieben aber die Hose war komplett durch.
Kurz vorher habe ich ein Ziel doof verpackt.
Aber damit immer noch Platz 3 von 14.

Abends dann Geburtstags Party bei Freunden.
Den Großen hatten wir dabei.

Heute Morgen mit dem Großen bouldern und ganz gut verausgabt.

Am Mittag noch ein paar Kilometer mit dem Crossrennrad durch Heidelberg und die Felder, beim Frischeautomaten bei einem Bauern noch was zum Grillen gekauft.

[Havoc]

Freitag Aufbau Schulfest und dann eben jenes.
Warm, aber ganz amüsant.

Samstag eine kleine MTB Runde. Bäh, das war echt übel warm. Da lief die Brühe nur so. Dafür waren unsere neuen Trails bergab sehr cool.


Heute morgen mit dem Sohnemann und ein paar Vereinskollegen auf einen Bogenparcours.
Insgesamt waren wir 6 Leute. Bin sicher Dritter geworden, Sohnemann wegen zwei Punkten nur Fünfter.

Heute Mittag etwas aufgeräumt, Musik und gepuzzelt.

[Havoc]

Gerade die Sportarten die man sonst nicht so auf dem Schirm hat, und die einem sonst nie begegnen, finde ich auch immer interessant.
Spannend finde ich zum Beispiel auch immer das 20km Gehen. (Früher gab es auch noch 50km)
Lacrosse ist witzig, und auch der moderne Fünfkampf, gerade weil die fünf Disziplinen so unterschiedlich sind. (Schwimmen, Fechten, Springreiten, Crosslauf mit Schießen)
Und seit ein paar Jahren verfolge ich auch das Sportklettern/Bouldern. (Daumen drücken für Alex Megos)
Allerdings denke ich mir bei den Routen auch immer: "Da würdest du es nicht mal schaffen dich an der Startposition festzuhalten."


Aber ansonsten bin ich natürlich immer bei der Leichtathletik dabei.

[Havoc]

Hat zufällig jemand von euch mal Pokémon Go auf dem Handy gespielt? Oder vielleicht spielt ja ein Kind von euch das Spiel. Ich habe vor ein paar Tagen damit angefangen und gestern konnte ich meine Nichte dafür ein bisschen begeistern. Eine Frage hätte ich zu dem Spiel: das Fangen von Pokémons ist ja relativ einfach, aber wie gewinnt man Kämpfe? Also ich weiß nicht ob ich zu langsam den entsprechenden Button klicke, oder sonst irgendwas falsch mache, aber von weit über zehn Kämpfen haben wir noch keinen gewonnen. Bisher haben wir glaube ich auch nur gegen menschliche Gegner gespielt, ich hatte gelesen dass es noch andere Möglichkeiten gibt. Wie man gegen NPCs antritt ist mir aber noch nicht klar. Hat da jemand Erfahrung mit?

Mein Sohn Spielt das häufig.

Die NPCs sind meist vom Team Rocket. schwarze Klamotten, rotes R.
Die stehen an Pokestops, oder sind manchmal in einem Ballon über dir. (rauszoomen)

[Havoc]

Wer läuft auch freiwillig vom Berg runter anstatt rauf?!

Es mag tatsächlich weniger anstrengend tönen. Aber ich wandere tausend mal lieber rauf als runter wegen den Knien und Füssen.

Da muss ich unserem Schweizer Kollegen zustimmen.
Je länger/steiler der Weg, desto eher laufe ich ihn lieber hoch als runter.
Auch bei den meisten Läufen in bergigem Gelände sind es die schnellen Schläge bergab im Renntempo die dich erledigen, nicht das vermeintlich anstrengendere Bergauflaufen.

Aber ja, im bayr. Wald wollten die Familie und mein Bruder plus Family auch lieber hochfahren und runter laufen.
... platt waren später alle außer mir.