Ich kann dir nur raten da deutlich gelassener zu reagieren und das nicht so persönlich zu nehmen, bzw. es gar nicht so an dich ranzulassen.
Solchen Personen wirst du im Berufsleben noch häufiger begegnen und wenn es doof läuft sogar mit denen zusammenarbeiten müssen.
Du tust dir selbst damit keinen Gefallen.
Ähm ja, ich bin schon eine Weile auf diesem Planeten und ein Teil meiner Reaktion war körperlich und nicht zu beeinflussen.
Das klingt so leicht, wenn du das so schreibst. Ich tu mir selbst keinen Gefallen? Was soll ich denn machen, mich zusammenreissen und den Frust an anderen auslassen? Sorry, aber das ist für mich nicht nachvollziehbar und durchführbar. Bin auch kein Schauspieler, ein "Ja, danke, amen" kauft mir kein Mensch ab, besonders, wenn ich aussehe, als ob ich kurz vorm Platzen bin.
Klar, aber man kann versuchen
- die Position des Gegenüber zu verstehen
- durchatmen und die erste Reaktion sacken lassen
Früher war ich auch deutlich emotionaler - aber das bringt - wie Alex schon schrieb - gar nichts. Im Zweifel machst du dich dadurch nur selber kaputt.
Ist sicher ein nicht einfacher Lernprozess, aber letztlich hab sogar ich das geschafft
Naja, meistens......
