Das sind bei dir dann einfach Muskeln, die nicht richtig warm oder gedehnt sind, würd ich mal sagen.
Bei mir sind die Schmerzen halt durchgehend und nicht abhängig von irgendwelchen sportlichen Aktivitäten. Eine falsche Drehbewegung und ich hab wieder ca. 1 Woche lang Probleme und die äußern sich eben so. Das kann auch mal der Ischiasnerv sein usw.
Ich hab einen großen BS-Vorfall und bei den letzten beiden Wirbeln fehlt mittlerweile komplett der Puffer. Da reibt der letzte Wirbel direkt auf dem Becken.
Wenn es richtig schlimm ist, zuckt sogar mein Bein mit und ich muß aufpassen, daß es mir beim Laufen nicht wegknickt
@ Sascha: Och, da hätt ich nix dagegen