Rückenschmerzen gehen vom Laufen eigentlich nicht weg. Das Einfachste wäre, du kaufst dir nen Sitzball, hilft mir zumindest immer, wenn ich mal Rückenschmerzen habe. 
Ich habe das schon mal hinbekommen, Rückenschmerzen durchs Laufen wegzubekommen, allerdings weiß ich diesmal nicht, woher sie überhaupt kommen.
Es könnte also auch sein, dass sie durchs Laufen schlimmer werden, und das Risiko ist mir momentan zu hoch.
Ich kanns mir nicht erlauben krank oder unbeweglich zu sein. ^^
Sitzball ist so ne Sache... das der gut sein soll, habe ich auch schon gehört. Hab hier allerdings so schon kaum Platz. Liegt halt an meiner momentanen Wohnsituation; aber das ist ne lange Geschichte.
Ich glaube ich bekomme mal wieder ne heisse Stirn. Ergo werde ich mal wieder Tee kochen gehen.
Ou Rückenschmerzen sind der hinterletzte Dreck und wünsche es meinen Feinden net. Ok, n paar schon... what ever
Auf jeden Fall warm halten! Keinen Zug auf den Rücken kommen lassen, ordentlich zudecken, am besten gleich ne Wärmepackung! Mit Zugluft kannst dich bei Rückenschmerzen für Wochen selbst ausknocken
Dann mal gute Besserung
Für mich steht heute wieder ne Nachtschicht an. Nen Server ist abgeschmiert und der Dude solls wieder richten -.-
Tja, dann fang ich wohl mit Hyperion früher an als geplant.
